Më e lehtë për t’u thënë sesa për t’u bërë? Por mund të bëhet.   Sipas dietologëve marrja e tepërt e kalorive është shkaku kryesor i shtimit në peshë. Ata thonë se edhe pse gjenetika luan një rol të rëndësishëm, nëse merrni më shumë kalori sesa digjni, do të shtoni në peshë, shkruan Shëndeti. Dhe kjo ndodh lehtësisht në ditët e sotme sepse njerëzit konsumojnë më tepër ushqime të përpunuara dhe me shumë kalori, se kurrë më parë. Një tjetër faktor është edhe qëndrimi ulur për orë të gjata. Kjo gjë bën që të digjni më pak kalori dhe rrit rrezikun e obezitetit dhe të sëmundjeve shoqëruese. Ju ftojmë të ...

Njollat e deodorantit mbeten shpesh në rroba, veçanërisht nëse përdorni ato kundër djersës.   Njollat mbeten kur vendosim deodorant me nxitim dhe vishemi menjëherë. Për fat të mirë, njolla të tilla të bardha të freskëta hiqen lehtësisht me ndihmën e pak detergjentit për larjen e enëve, thonë ekspertët nga Kolegji i Shkencave të Familjes dhe Konsumatorit në Universitetin e Xhorxhias në Shtetet e Bashkuara. Procedura është si më poshtë: Lagni një peshqir të vogël në ujë të ftohtë dhe shtrydhni. Hidhni disa pika detergjent, por mos e teproni që të mos keni njolla detergjenti më vonë. Fërkojeni butësisht njollën për të krijuar shkumë. Fërkojeni butësisht derisa njolla e deodorantit të ...

Policia e Kosovës ka arrestuar sot një A.G, pasi dyshohet se sipas informatave ai për sigurimin e një vize, viktimave ua merrte shuma të ndryshme të parave, konkretisht nga tre mijë deri në pesë mijë euro. Sipas komunikatës për medie, Policia e Kosovës, konkretisht Sektori i Hetimeve i Departamenti të Policisë Kufitare, ndërmerr veprime konkrete ligjore, pas hetimeve të gjata kundër të dyshuarit mashkull, kosovar me iniciale (A.G.), nën dyshimin e kryerjes se veprës penale “kontrabandim me migrantë”. “Konkretisht dyshohej se i njëjti person, qytetarëve të Republikës së Kosovës ju ka siguruar viza Shengen, në Ambasadën e një shteti të huaj, në një shtet tjetër jashtë RKS-së. Sipas informatave i ...

Ramiz Lladrovci ka njoftuar se sot është telefonuar nga ish-presidenti Hashim Thaçi dhe ish-deputeti i LVV-së, Rexhep Selimi.   Lladrovci tha se kjo ishte një nga bisedat më emocionale në jetën e tij dhe se që nga shkuarje e tyre në Hagë, sipas Lladrovcit, sot ishte hera e parë që e dëgjonte zërin e tyre. Ai ka falënderuar të dy për thirrjen, teksa tha se ata u mungojnë jo vetëm miqve dhe familjarëve por edhe shtetit. “Ndër bisedat e mia më emocionale në jetë, ishte biseda e sotme telefonike me miqtë e mi, Hashimin dhe Rexhepin. Bisedat ishin plot ndjeshmëri, sepse, për herë të parë prej se ndodhen në Hagë, ...

Paneli i Gjykatës së Apelit në kuadër të Gjykatës Speciale ka hedhur poshtë kërkesën e parashtruar nga Hashim Thaçi kundër vendimit të gjykatësit të procedurës paraprake për mbajtjen e tij në paraburgim.   Sipas Apelit, Thaçi ka dështuar të dëshmojë se pse vendimi paraprak ka qenë i paarsyeshëm për rreziqet nëse ai lirohet. Ish-presidenti i Kosovës, Hashim Thaçi, qe akuzuar më 5 nëntor të vitit të kaluar. Ai akuzohet për krime lufte. Pos tij, akuzat e njëjta i ngarkojnë edhe Jakup Krasniqin, Rexhep Selimin e Kadri Veselin si ish-krerë të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës. ...

Ish-kryetarja e Komisionit Qendror të Zgjedhjeve (KQZ), Valdete Daka, i ka dërguar kërkesë Avokatit të Popullit për ta shqyrtuar shkarkimin nga presidentja Vjosa Osmnai.   Daka beson që pasë gjashtë muajve kjo çështje do të procedohet në Gjykatën Kushtetuese, transmeton Ekonomia Online. “Ashtu siç e kam paralajmërua e kam dorëzuar ankesën time, shpresoj që në kuadër të kompetencave do ta shfrytëzojë të drejtën e tij. Avokati i Popullit është institucion i pavarur dhe në momentit kur i kërkohet që ta dërgoj këtë kërkesë”. “Unë konsideroj që pas këtyre raporteve që kanë dal nga BE-ja edhe Avokati i Popullit ka bazë ligjore që kërkesën time ta shqyrtojë në Gjykatën Kushtetuese”. Ajo ...

Ish-gazetari Halil Berisha, i cili po dëshmon në gjykimin ndaj ish-krerëve të Organizatës së Veteranëve të Luftës së UÇK-së, ka thënë se nga dokumentet të cilat i ka marrë në OVL-UÇK, në shtator 2020, kanë raportuar vetëm për pjesët në të cilat nuk shkruhej se janë konfidenciale.   Derisa u është përgjigjur pyetjeve të avokatit mbrojtës të Hysni Gucatit, Jonathan Elystan Rees, dëshmitari ka thënë se redaksia në të cilën ai ka punuar gazetar dhe redaktor, ka vlerësuar se raportimi për dokumentet që kishin arritur në OVL-UÇK, për të cilat pretendohej se kishin rrjedhur nga Specialja, ishte në interes për publikun. Dëshmitari Berisha ka konfirmuar se një pjesë e dokumenteve ...

Ka vdekur në moshën 51-vjeçare regjisorja Burbuqe Berisha, raportojnë mediat në Kosovë. E lindur në Shkup, regjisorja Berisha studimet themelore dhe master i ka përfunduar në Fakultetin e Arteve, dega Regji e Filmit në Universitetin e Prishtinës “Hasan Prishtina”, në Prishtinë.   Autore e një numri të konsiderueshëm të filmave me metrazh të shkurtër dhe të gjatë si dhe dokumentarë, seriale televizive, shfaqje teatrore, Burbuqe Berisha është fituese e disa shpërblimeve në festivale të filmit dhe teatrit me karakter ndërkombëtar. Në vitin 2019 Berisha u shpall fituese e Çmimit Kombëtar për Kinematografi. Disa nga realizimet e saj janë “Lexi në qytet” në 10 episode, “Ashensori”, “Kosova 9/11”, “Ëndrra”, “Nanë”, “Dimri ...

27 Tetor 2021: Ministria e Shëndetësisë, sipas të dhënave nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës, informon: Në 24 orët e fundit janë dhënë 6.239 doza të vaksinës kundër COVID-19. Prej fillimit të vaksinimit në të gjitha qytetet e Kosovës janë dhënë 1.549.215 doza të vaksinës. Deri më sot 712.793 qytetarë janë vaksinuar me dozën e dytë. Nga 2.095 testime, 22 qytetarë kanë rezultuar pozitiv me virusin COVID-19. Gjatë 24 orëve të fundit, është shënuar 1 raste i vdekjes Sot janë shëruar 20 qytetarë, derisa numri i përgjithshëm i të shëruarve është 157.276. Në total numri i rasteve aktive është 428. ...

Komisioni për Bujqësi, Pylltari, zhvillim Rural, Mjedis e planifikim hapësinor dhe Infrastrukturë në mbledhjen e radhës ka diskutuar gjendjen e projektligjeve në procedurë të Komisionit.   Në këtë komision ka raportuar Linda Çavdarbasha, zëvendësministre e Ministrisë së Mjedisit, Planifikimit Hapësinor dhe Infrastrukturës e cila tha se çështja e mjedisit nuk është se ka qenë prioritet në qeverisjet e mëparshme, duke theksuar se janë duke punuar në disa aspekte e ndër to për hidrocentralet. “Çështja e mjedisit është trajtuar më herët me prioritet të ulët, për dallim me këtë Qeveri që e kemi ndër prioritetet tona. Qysh nga muaji mars kemi nisur me procesin e hidrocentraleve, për hartimin e praktikave ligjore ...