Pesha trupore nuk është treguesi i vetëm i shëndetit dhe nëse i plotësoni këto parametra mund të jeni të qetë dhe të dini se trupi juaj është i shëndetshëm   Ka disa tregues shëndetësorë që duhet t’u kushtojmë vëmendje. Nëse plotësohen të gjithë këta parametra dhe nuk vini re se keni ndonjë problem të veçantë shëndetësor, mund të jeni të qetë dhe të mos shqetësoheni aq shumë për barkun tuaj ose numrin që tregon pesha juaj. Ju keni një stol të rregullt Jashtëqitja e rregullt nuk është vetëm çelësi i tretjes së shëndetshme, por edhe i gjithë trupit. Tretja e mirë është çelësi për reduktimin e proceseve inflamatore në trup, ...

Ftoi ka vlera të shumta terapeutike. Pjesë të shumta të kësaj peme përdoren kundër disa sëmundjeve. Lëvorja e pemës rekomandohet për trajtimin e ulçerës.   Farat e ftoit kanë efekt më të lehtë, por njihen edhe si laksativ dhe luftojnë inflamacionin. Nëse i vendosni në ujë, atëherë farat do të fryhen dhe do të formojnë një substancë ngjitëse që ka efekt qetësues dhe zbutës nëse e konsumoni. Masa që formohet nga hedhja e farave në ujë ndihmon në zgjidhjen e problemeve me frymëmarrjen. Për më tepër, kjo substancë xhelatinoze aplikohet në lëkurë kundër djegieve dhe nxirjeve. Shumë vende të botës, i përdorin farat për të trajtuar problemet me fytin apo ...

Do të mbajë mot kryesisht me diell. Nëpër ultësira parashihet të ketë mjegull, kryesisht në orët e para të ditës.   Temperaturat minimale do të lëvizin ndërmjet -1 deri 0 gradë Celsius. ndërsa maksimalet e ditës parashihen të lëvizin ndërmjet 15-16 gradë Celsius. Za samo 3 dana pluća su očišćena od virusa, savetuju doktori Do të fryjë erë e lehtë deri mesatare nga drejtimi i jugperëndimit. ...

160,749 persona janë prekur me COVID-19, që nga 13 mars 2020, dita kur u shfaqen dy rastet e para në Kosovë.   Ndërkohë në të dhënat e fundit të Ministrisë së Shëndetësisë del se nga 1.801 testime, 25 qytetarë kanë rezultuar pozitiv me virusin COVID-19 dhe nuk është shënuar asnjë rast i vdekjes. “Në 24 orët e fundit janë dhënë 7.716 doza të vaksinës kundër COVID-19. Prej fillimit të vaksinimit në të gjitha qytetet e Kosovës janë dhënë 1.566.251 doza të vaksinës. Deri më sot 724.969 qytetarë janë vaksinuar me dozën e dytë. Sot janë shëruar 9 qytetarë, derisa numri i përgjithshëm i të shëruarve është 157.326. Në total numri ...

Shoqata “Kosova për Sanxhakun”, në një letër publike drejtuar kryeministrit Albin Kurti ka vlerësuar lart vullnetin e Qeverisë së Kosovës që nga buxheti t`i ndahen 2 milionë euro Luginës së Preshevës, por ka kërkuar që në kuadër të planifikimit buxhetor për vitin 2022, ta parasheh një mbështetje për Sanxhakun e Novi Pazarit në shumën prej një milion euro.   Sipas kësaj shoqate, arsyet për ta përkrahur Sanxhakun janë të shumta. “Kosova dhe Sanxhaku kanë fatin e njëjtë, lidhje të forta gjaku të cilat janë ruajtur gjatë gjithë së kaluarës së hidhur. Lidhjet farefisnore na detyrojnë të jem krah asaj popullate të vuajtur të lënë pas dore, e që ekzistencën e ...

Në Bulqizë ka shkuar në 62 numri i banesave të dëmtuara nga tërmeti i mëngjesit të së premtes, i cili ishte me magnitudë 4.5 të shkallës rihter. Banorët atje kërkojnë çadra. Bulqiza vijon të përballet me lëkundjet e tërmetit. Brenda 48 orëve jatë fundit në shënuar 7 lëkundje te tjera, ku i fundit ishte i ditës së sotme me magnitudë 3.2 i shkallës Rihter. Ndërkohë nga lëkundja e fuqishme e mëngjesit të së premtes, e cila ishte me magnitudë 4.5 Rihter, numri i banesave të dëmtuara ka shkuar në 62 në të gjithë Bulqizën. Zamira Jakimi nga fshati Shtushaj në Bulqizë, thotë se qëndrimi në banesë është i pasigurt, ndaj ...

Gazetari kosovar, Vehbi Kajtazi, në një intervistë për emisionin “Prizma” të T7 ka thënë se i ka rënë ta lexojë një dokument të shkruar në vitin 2016 nga lideri i Lëvizjes Vetëvendosje, Albin Kurti, rreth strategjisë të cilën Lëvizja Vetëvendosje duhet ta ndjek për të arritur në pushtet. Kajtazi thotë se në atë dokument, që iu është shpërndarë vetëm anëtarësisë së ngusht të VV’së, Kurti ka shkruar se në Kosovë 45 % e popullësisë janë analfabet funksional dhe se të njejtit duhet të manipulohen me lajme të rreme, meqë s’janë në gjendje të dallojnë lajmin e vërtetë nga ai i rremë. Gazetari Kajtazi tutje thotë se themelet e lajmeve të ...

  Spektakli Big Brother VIP po sjell çdo ditë e më shumë ngjarje e situatat interesante dhe të tensionuara. Edhe në natën e sotme (e shtunë), banorët nuk i kanë kursyer debatet me njëri-tjetrin, ndërsa këtë herë në fokus ishin dy nga banorët më të komentuar të momentit, Donaldi dhe Iliri. Tensionet mes tyre kanë nis prej ditësh, ndërsa sonte ato janë ashpërsuar duke bërë që të kalojnë edhe në ofendime.   E gjitha filloi gjatë koreografisë që banorët e morën për detyrë që ta realizonin, kur Iliri filloi diskutimin me Donaldin. Më pas në debate u përfshinë edhe banorët e tjerë, ishte Sabiani ai që ndërhyri për t’i dalë ...

Teknologjia është një fushë ku vajzat e reja në Kosovë janë duke shkëlqyer dhe po tregojnë që ky profesion nuk është vetëm për djem. Sektori i Teknologjisë Informative po u jep mundësi të shumta vajzave për të qenë krijuese dhe për të ndërtuar një karrierë të ëndrrave. Mbi 25 për qind e të punësuarve në sektorin e IT-së në Kosovë, janë gra. Në mesin e tyre është edhe 23-vjeçarja Diellëza Avdyli nga Drenasi, e cila për gati 2 vjet ka arritur të bëhet junior souftware developer. Ajo tregon se sa e vështirë është puna në këtë sektor të dominuar nga meshkujt. Ajo ka dy vjet që ka filluar punën në ...

Me rastin e 32-vjetorit të rënies së heronjve të kombit, Afrim Zhitia dhe Fahri Fazliu, më 2 nëntor 2021, në nderim të veprës së tyre, do të mbahen këto aktivitete:   NDERIM RËNIES MË TË BUKUR HERONJVE TË KOMBIT AFRIM ZHITIA E FAHRI FAZLIU Më 2 Nëntor, Në ora 10,nderim pranë Obeliskut të Heroit Afrim Zhitia,në Llugë. Në ora 12,homazhe tek varrezat e Heronjve Afrim Zhitia dhe Fahri Fazliu Në ora 13,nderime tek vendi i rënies së tyre. Udhën e gjatë të lirisë ua maste trimëria dhe etja për liri. Edhe dashurinë për këtë tokë e matën me rreze flakëruese të Diellit në Bregun e tij. Me Pranverën në krahë,atë ...